有人天天都要吃豆腐或喝豆漿....

有人自己磨豆漿然後把豆渣留下來洗澡....

我呢....通通喝到肚子裡啦))))

超簡單~超營養~

將黃豆洗淨泡水大約6小時後放入電鍋煮


煮好後每一粒都澎澎的很可愛喔!

豆子放涼後直接放入冰箱冷藏

想吃的時候拿出來


我打的份量大約是三大匙

加水到500cc刻度


加不加糖就看個人喜好囉~

接著攪拌

打散以後就像降子

這才叫豆漿濃.......哈哈

喝起來很像是麥片....有濃濃的豆香....整杯滿滿的營養!!

報告完畢!!

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