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有人天天都要吃豆腐或喝豆漿....
有人自己磨豆漿然後把豆渣留下來洗澡....
我呢....通通喝到肚子裡啦))))
超簡單~超營養~
將黃豆洗淨泡水大約6小時後放入電鍋煮
煮好後每一粒都澎澎的很可愛喔!
豆子放涼後直接放入冰箱冷藏
想吃的時候拿出來
我打的份量大約是三大匙
加水到500cc刻度
加不加糖就看個人喜好囉~
接著攪拌
打散以後就像降子
這才叫豆漿濃.......哈哈
喝起來很像是麥片....有濃濃的豆香....整杯滿滿的營養!!
報告完畢!!
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